在正常情况下，阴道和外阴经常有少量分泌物以保持湿润，称之谓白带;是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜分泌物组成，且含阴道上皮脱落细胞、白细胞。呈白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良，称为生理性白带，与身体生理状况变化有关，建议及时去专业资质的妇科医院诊断治疗，很多女性治疗白带异常都比较关注医院的选择，下面给大家详细介绍一下，昆明哪家妇科医院看白带异常实惠？

　　昆明锦欣和万家妇科医生表示：白带异常一定要去专业的妇科医院，医生和技术比较成熟，设备齐全、医疗设施比较完善，对于女性朋友的健康的保障度才会更高。此外白带异常的病情比较复杂，需要根据不同情况，选择合适的治疗方案，以此来达到好的治疗的效果。

　　女性如何预防白带异常？

　　1、平日不用卫生护垫：

　　有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　2、应选择棉质内裤：

　　预防白带异常，女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

　　3、避免频繁性生活：

　　不要有频繁的性生活行为，因为频繁的性生活或会加大病菌的感染几率。特别是在月经期、妊娠期和产褥期在这期间应该禁止性生活。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，要有专用的卫生用品。

　　4、应保持良好情绪：

　　女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因，因此女性要保持良好的心理状态，不要给自己的太大的压力，适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。

　　5、保证营养：

　　坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。白带异常要注意饮食预防。女性朋友在饮食上要注意多吃清淡、易吸收的食物，不要吃生冷、辛辣、酸性的食物。

　　以上就是全部的内容介绍了，相信大家都有一定的了解了，值得注意的是，白带异常的预防方法很多，不仅要从个人卫生做起，还要做好其他身体保养。总之，女性白带异常预示着健康存在问题，要早发现、早检查、早治疗，避免病情恶化，带来更大伤害。