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妇产科常识

产后有哪些注意事项?你做到了几点

来源:昆明和万家妇产医院     阅读量:

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       众所周知,妇女产后身体是非常虚弱的,为了能够更好地恢复,这个阶段需要进行精心的调理,当然,也有许多事项需要我们去注意。那么具体有哪些注意事项呢?昆明和万家妇科医院建议产后需注意:

1.产妇要注意在产后观察出血情况。如果在2小时内出血量大于500ml,可判定为产后出血,需要及时治疗。

2.在产后尽快哺乳。因为此时妈妈乳房中的初乳含有大量的抗体,营养价值极高,可以帮助宝宝提高免疫力,也能够更好地预防细菌感染。此外,产后尽早开奶会增加乳汁分泌,日后也不用担心奶水不足的情况。

3.分娩时宝宝下降会压迫宝妈的膀胱、尿道,导致宝妈产后感觉不到尿意或排尿困难。但无论哪种情况,好在分娩后4小时内尝试排尿。因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。所以,宝妈要注意多喝水,尽快排尿。

4.长时间在床上躺卧,不仅对体力恢复没有实质帮助,还容易降低排尿敏感度,从而引起尿潴留,导致产后出血。因此,在产后6-8小时宝妈可以尝试坐一坐,产后12小时,也可以根据个人体力适当的下床活动。

5.要保持阴部的清洁与干燥,避免伤口裂开,平时多做缩肛运动,而且要留意伤口,一直到产后2周为止。

       昆明和万家妇科医院温馨提示:产后调养十分重要,为了你的健康和家人的幸福,可不要忽视了产后调养哦。


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