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妇产科常识

顺产应该注意什么

来源:昆明和万家妇产医院     阅读量:

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  许多想要顺产的孕妈妈可能都很关注顺产的注意事项,今天我们就请昆明和万家医院的产科医生介绍下,顺产应该注意什么:
 


 

  1、选择合适年龄分娩

 

  首年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。

 

  一般女性生育的适宜年龄是25~29岁左右,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。

 

  2、孕期合理营养,控制体重
 


 

  正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆。所以孕妇要注意营养补充、脂肪摄入、身体锻炼等因素。

 

  为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物。

 

  3、孕期体操
 


 

  孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,这是因为:

 

  (1)体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。

 

  (2)孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。

 

  4、定时做产前检查

 

  孕妇定期做产前检查,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

 

  5、矫正胎位

 

  胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎头俯曲,枕骨在前,分娩时头部先伸入骨盆,医学上称之为“头先露”,这种胎位分娩一般比较顺利。

 

  6、做好分娩前的准备

 

  预产期前一个月,准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。预产期前2周,孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩,经过卧床休息,宫缩会有慢慢消失。

 

  7、导乐分娩

 

  导乐是陪伴产妇分娩过程的人员,她的工作是指导产妇进行顺利自然的分娩。如果你请了一位导乐,分娩过程中,导乐每时每刻陪伴在产妇身边,对产妇进行指导、观察,进行“一对一”护理。

 

  我院目前就开展了导乐分娩这一分娩方式,为了让孕妈妈减轻分娩时的痛苦,导乐分娩除了缓解孕妈妈紧张情绪外,也能增加孕妈妈生育的信心。

 

  温馨提示:以上就是关于“顺产应该注意什么”的介绍,希望对你有所帮助。具体的情况请来我院了解,如果你想了解更多详情,可拨打电话:0871-68528888


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